В последней части этого блога я познакомил вас с тем, как правильно носить рюкзак, и дал вам общее представление о том, как выбрать рюкзак. рюкзак для детей. Сегодня я хотел бы предоставить вам подробное руководство по выбору детского рюкзака, которое поможет родителям лучше выбрать правильный рюкзак для своих детей.
Родителям следует уделять больше внимания рюкзакам.
Убедительное исследование, опубликованное в журнале BMJ, показало, что из 745 респондентов-студентов около 34% заявили, что их родители никогда не проверяли содержимое их рюкзаков. Эта тревожная статистика подчеркивает необходимость более активного участия родителей в управлении рюкзаками своих детей, особенно в первые годы их жизни. Участие родителей в процессе похода играет жизненно важную роль в обеспечении безопасности и здоровья детей. Однако не все родители обладают необходимыми для этого знаниями, особенно родители, рожающие впервые. Понимание важности выбора правильного рюкзака для вашего детского сада имеет решающее значение для обеспечения комфорта, здоровья и общего впечатления от учебы. Предоставляя родителям ценную вводную информацию, эта статья поможет развить у детей хорошую осанку и привычки к походам, когда они начинают свое раннее обучение!
Итак, прежде всего, как правильно выбрать рюкзак для вашего ребенкаВот критерии выбора детского рюкзака.
Стандартные размеры школьных сумок для детского сада
Рюкзаки для детского сада бывают разных размеров, специально разработанные с учетом потребностей учащихся начальной школы. Стандартные размеры обычно составляют от 14 до 16 дюймов, от 10 до 12 дюймов в ширину и от 5 до 6 дюймов в глубину. Эти размеры хорошо подходят для роста детского сада, обеспечивая при этом достаточно места для необходимых вещей в рюкзаке. Вместимость является решающим фактором при выборе рюкзак для детского сада. Эти рюкзаки средней вместимостью от 10 до 15 литров не только вместят все необходимое для повседневного использования, но и останутся удобными, не перегружаясь.
Children's Backpack Storage Suggestion
При подготовке рюкзака для детского сада подумайте о том, чтобы он был легким и соответствовал возрасту. Эти предметы могут включать коробки для завтрака, бутылки с водой, небольшие свитера или куртки, коробки с закусками и некоторые школьные принадлежности, такие как мелки и тетради. Не перегружайте рюкзак, чтобы он был удобным и не допускал потенциальных проблем с осанкой. Поскольку дети часто берут с собой поделки или иногда приносят домой произведения искусства, вам пригодится рюкзак с внешними карманами или отделениями. Эти карманы позволяют детям легко организовать и получить доступ к своим вещам.
The effect of the weight of school bags on children's health
Как правило, ваш детская школьная сумка не должен весить более 10–15 процентов от массы тела. Если ваш ребенок весит 23 килограмма, наполненная сумка будет весить 3-5 килограммов. Чем меньше ваш ребенок, тем меньше должна быть сумка. Есть много причин, по которым вам следует беспокоиться о размере школьной сумки вашего ребенка. Прежде всего, слишком маленькая сумка может не вместить все школьные принадлежности, необходимые вашему ребенку, что может расстраивать как вас, так и вашего ребенка. С другой стороны, слишком большая сумка может оказаться слишком тяжелой для удобного ношения вашего ребенка, что может привести к болям в спине или другому физическому дискомфорту.
Размер школьной сумки также может повлиять на осанку и общее состояние здоровья вашего ребенка. Ношение тяжелой сумки с книгами на одном плече может привести к растяжению мышц и другим физическим проблемам. Дети’ рюкзаки необходимо носить на обоих плечах, чтобы правильно распределить вес. В противном случае они могут испытывать боли в шее и спине из-за необходимости равномерно приспосабливать бедра и плечи к весу рюкзака. Если школьный рюкзак слишком тяжелый или его неправильно носят, позвоночник может быть неестественно сжат. Небезопасные или тяжелые рюкзаки могут вызвать долгосрочные проблемы с осанкой.
Как выбрать рюкзак подходящего размера
Выбор рюкзака правильного размера имеет решающее значение для обеспечения комфорта, безопасности и практичности вашего детского сада. Для принятия обоснованного решения учитывайте следующие ключевые факторы:
- Пропорционален росту и весу: Высота рюкзака должна соответствовать длине туловища ребенка, от плеч до линии талии. Избегайте рюкзаков, которые слишком велики или слишком малы для позы вашего ребенка. Кроме того, в наполненном состоянии пустой рюкзак должен весить не более 10-15% от массы тела ребенка.
- Ежедневные потребности: Оцените ежедневные потребности вашего ребенка. Если в них меньше предметов, выберите компактную конструкцию с меньшей вместимостью. Для тех детей, у которых есть дополнительные потребности (например, носить с собой коробку для завтрака или произведения искусства), выберите рюкзак немного большего размера с дополнительными отделениями.
- Регулировка: Выбирайте рюкзак с регулируемыми плечевыми и нагрудными ремнями. Это обеспечивает индивидуальную посадку, равномерно распределяет вес и предотвращает дискомфорт.
- Эргономика и дополнение: Убедитесь, что спинка и плечевые лямки вашего рюкзака достаточно мягкие, чтобы обеспечить комфорт при длительном ношении. Кроме того, мягкая задняя панель способствует циркуляции воздуха и уменьшает потоотделение.
- Качественные материалы: Прочные материалы, такие как полиэстер или нейлон, выдерживают ежедневный износ. Усиленные швы и прочные молнии продлевают срок службы рюкзака.
- Примерьте его перед покупкой: По возможности предложите ребенку примерить рюкзак в магазине или проверьте размеры онлайн. Это гарантирует, что рюкзак будет хорошо сидеть и поможет избежать несчастных случаев в дальнейшем.
- Больше отделений: Выберите рюкзак с несколькими отделениями, чтобы помочь ребенку организовать свои вещи и легко получить к ним доступ. И правильно распределите их по категориям, чтобы одно отделение не привело к деформации рюкзака и не повлияло на здоровье вашего ребенка!
Заключение
При выборе рюкзака для детей важно учитывать все факторы: не только способность удерживать вещи, но и размер, вес и эргономичный дизайн рюкзака, чтобы избежать проблем с осанкой или других опасностей для здоровья во время использования. Мудро и правильно выбирая и используя рюкзаки, родители могут обеспечить лучшую поддержку в раннем образовательном путешествии своих детей. Надеемся, советы, представленные в этой статье, помогут родителям принять осознанное решение при выборе рюкзака для своих детей, чтобы они могли сосредоточиться на школьной жизни и оставаться счастливыми и здоровыми.
